SPORTARENA CAMPUS SURSEE

Functional Fitness Personal-Training

Functional Fitness Personal-Training

Age Requirement: From 16 Years
Time Range
Number of Persons
Scheduling for
Dates
Tue 24.02.2026, 16:00 - 17:00
1 Day
CHF 159.00
VAT included
Fri 27.02.2026, 15:30 - 16:30
1 Day
CHF 159.00
VAT included
Tue 03.03.2026, 16:00 - 17:00
1 Day
CHF 159.00
VAT included
Tue 10.03.2026, 16:00 - 17:00
1 Day
CHF 159.00
VAT included

Description

Inhalt: Bedarfsanalyse, Beweglichkeit, Grund- und Funktionstraining, zentrale Ausdauer, Core-Stabilität, Technik-Feedback, Verletzungsprävention.
Ziel: Individuell zugeschnittene Trainingsbetreuung zur Erreichung persönlicher Ziele (Gesundheit, Mobilität, Kraft, Gewicht, Rehabilitation).
Vorteile: Höchste Individualisierung, direkte Korrektur, maximale Motivation, sichere Umsetzung.

Voraussetzungen:
ab 16 Jahre
Für alle, die eine massgeschneiderte Begleitung bevorzugen oder spezifische Ziele/Constraints haben.

Information:
Bitte melden Sie uns direkt nach Erhalt der Bestätigung per E-Mail (sport@campus-sursee.ch), falls bei Ihnen relevante gesundheitliche Beeinträchtigungen vorliegen (z.B. Belastungsasthma, ADHS, körperliche Beeinträchtigungen etc.). Die Angaben werden streng vertraulich behandelt und dienen der optimalen Kursgestaltung.

Description

Inhalt: Bedarfsanalyse, Beweglichkeit, Grund- und Funktionstraining, zentrale Ausdauer, Core-Stabilität, Technik-Feedback, Verletzungsprävention.
Ziel: Individuell zugeschnittene Trainingsbetreuung zur Erreichung persönlicher Ziele (Gesundheit, Mobilität, Kraft, Gewicht, Rehabilitation).
Vorteile: Höchste Individualisierung, direkte Korrektur, maximale Motivation, sichere Umsetzung.

Voraussetzungen:
ab 16 Jahre
Für alle, die eine massgeschneiderte Begleitung bevorzugen oder spezifische Ziele/Constraints haben.

Information:
Bitte melden Sie uns direkt nach Erhalt der Bestätigung per E-Mail (sport@campus-sursee.ch), falls bei Ihnen relevante gesundheitliche Beeinträchtigungen vorliegen (z.B. Belastungsasthma, ADHS, körperliche Beeinträchtigungen etc.). Die Angaben werden streng vertraulich behandelt und dienen der optimalen Kursgestaltung.
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