Functional Fitness Workout of the Day (WOD)

Functional Fitness Workout of the Day (WOD)

Altersvoraussetzung: Ab 16 Jahre
Zeitraum
Personenanzahl
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Termine
Di 13.01.2026, 18:00 - 19:00
1 Tag
CHF 35.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 14.01.2026, 15:00 - 16:00
1 Tag
CHF 35.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Di 20.01.2026, 18:00 - 19:00
1 Tag
CHF 35.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 21.01.2026, 15:00 - 16:00
1 Tag
CHF 35.00
inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Inhalt: Vielseitige Übungen, modulierbar nach Schwierigkeitsgrad, Fokus auf funktionelle Grundlagen, Technik-Feedback inklusive.
Ziel: Schnelle, abwechslungsreiche Ganzkörper-Workouts zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Vorteile: Viel Abwechslung, hohe Trainingsdichte, motivierendes Umfeld.

Voraussetzungen:
ab 16 Jahre
Für alle Level geeignet, die schnelle Resultate möchten und Spass an abwechslungsreichen Einheiten haben.

Information:
Bitte melden Sie uns direkt nach Erhalt der Bestätigung per E-Mail (sport@campus-sursee.ch), falls bei Ihnen relevante gesundheitliche Beeinträchtigungen vorliegen (z.B. Belastungsasthma, ADHS, körperliche Beeinträchtigungen etc.). Die Angaben werden streng vertraulich behandelt und dienen der optimalen Kursgestaltung.

Beschreibung

Inhalt: Vielseitige Übungen, modulierbar nach Schwierigkeitsgrad, Fokus auf funktionelle Grundlagen, Technik-Feedback inklusive.
Ziel: Schnelle, abwechslungsreiche Ganzkörper-Workouts zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Vorteile: Viel Abwechslung, hohe Trainingsdichte, motivierendes Umfeld.

Voraussetzungen:
ab 16 Jahre
Für alle Level geeignet, die schnelle Resultate möchten und Spass an abwechslungsreichen Einheiten haben.

Information:
Bitte melden Sie uns direkt nach Erhalt der Bestätigung per E-Mail (sport@campus-sursee.ch), falls bei Ihnen relevante gesundheitliche Beeinträchtigungen vorliegen (z.B. Belastungsasthma, ADHS, körperliche Beeinträchtigungen etc.). Die Angaben werden streng vertraulich behandelt und dienen der optimalen Kursgestaltung.
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