Flexi-Bar / 1 Lektion à 50 Minuten

Flexi-Bar / 1 Lektion à 50 Minuten

Age Requirement: From 16 Years
Time Range
Number of Persons
Scheduling for
Dates
Mon 12.10.2020, 09:00 - 09:50
1 Day
CHF 20
Wed 14.10.2020, 19:00 - 19:50
1 Day
CHF 20
Book
Mon 19.10.2020, 09:00 - 09:50
1 Day
CHF 20
Wed 21.10.2020, 19:00 - 19:50
1 Day
CHF 20
Book
Mon 26.10.2020, 09:00 - 09:50
1 Day
CHF 20
Wed 28.10.2020, 19:00 - 19:50
1 Day
CHF 20
Book
Mon 02.11.2020, 09:00 - 09:50
1 Day
CHF 20
Wed 04.11.2020, 19:00 - 19:50
1 Day
CHF 20
Book
Description
Kursinhalt: Es werden Elemente aus Pilates und Yoga mit der Schwingung des Flexi-Bar kombiniert, so dass geschmeidige und doch intensive Bewegsungsabläufe entstehen.
Die Schwingung wirkt dabei auf die Tiefenmuskulatur und das Training beinhaltet Kraft, Ausdauer und Koordination.
Alter: ab 16 Jahren
Characters left
Abort
Save